Студия балета для детей
Приглашаем детей в волшебный мир танца! У нас доброжелательная творческая атмосфера, профессиональные преподаватели, только положительные эмоции и отличные результаты!
Танцевальная студия
Приглашаем детей на наши увлекательные танцевальные уроки! Особая атмосфера творчества, опытные преподаватели и море позитива!
Школа балета в Петербурге
Эксклюзивное танцевальное направление для взрослых. Подарите себе шикарную фигуру, элегантность движений, особый шарм и стиль!

Танцы для мужчин и женщин

Балетная студия «Plastilindance» приглашает на занятия танцами мужчин и женщин. Обучение, уроки и занятия танцами для взрослых. Стоимость занятий: Первое занятие бесплатно! Абонемент на месяц - 3500 руб. Разовое посещение - 600 руб.

Танцы для взрослых

Уроки балетных танцев

Уроки танцев это один их самых интересных и любимых всеми видов физической нагрузки. Помимо комплексного воздействия на все группы мышц, танцуя, вы еще даете выход эмоциям, накопившимся стрессам и получаете заряд положительной энергии. На уроке хореографии, предшествующем изучению и исполнению танцев, Вы сможете проработать все группы мышц, изучить основные танцевальные позиции и элементы, растянуть мышцы для их эластичности и увеличения амплитуды движений, а также, поработать над гибкостью и пластичностью тела, актерской выразительностью движений, правильной осанкой и походкой. На уроках танцев мы изучаем различные танцевальные направление, но основным остается классический танец. Вы сможете попробовать себя в роли балерины, современной или джазовой танцовщицы. А также, поработаете над актерским мастерством в танце. Занятия танцами очень способствуют снятию стресса и закомплексованности, приобретению эмоционального баланса и заряда хорошего настроения. Вы учитесь по-новому ощущать себя в пространстве, давать выход эмоциям, приобретаете умение красиво двигаться и держать себя, а также, стройную фигуру и уверенность в себе!

Записаться сейчас
Бесплатное занятие - OR - Задать вопрос

Занятия балетом. Преимущества:

  • Красивая подтянутая фигура
  • Укрепление всего мышечного корсета
  • Правильная осанка
  • Уверенность в себе
  • Творческое развитие
  • Грациозность движений
  • Летящая походка
  • Изящный поворот головы
  • Устранение закомплексованности
  • Развитие танцевальности и музыкальности
  • Развитие пластики тела
  • Развитие гибкости
  • Развитие координации
  • Правильная растяжка мышц
  • Гармоничная нагрузка
  • Отличное настроение

Школа танцев для мужчин и женщин в Санкт-Петербурге (СПб)

Урок танцев обычно начинается с разогрева на ковриках, чтобы проработать все мышцы тела и подготовить их к дальнейшей нагрузке. Обязательно входят упражнения на растяжку и гибкость. Затем даются упражнения у балетного станка, чтобы Вы могли поработать над устойчивостью и нахождением баланса тела, а также, укрепили все группы мышц, выстроили правильную осанку и поворот головы. Затем изучаются основные хореографические позиции и движения на середине зала. И после всех подготовительных действий, мы переходим к танцевальной части урока — самой зажигательной и интересной.

Уроки и обучение взрослых балетным танцам

Наши занятия, при правильном питании, помогут похудеть и привести себя в идеальную форму. В нашей уникальной танцевальной программе задействуются в работу максимальное число мышц, входят упражнения на растяжку, аэробная и силовая нагрузки, а так же, разучиваются танцевальные комбинации. На уроках всегда доброжелательная творческая атмосфера, чтобы занятия были максимально эффективными и Вы быстро смогли прийти в тонус, получили заряд бодрости, энергии и позитива! Вы сможете почувствовать себя настоящими артистами балета и неординарными танцовщицами.Наши танцевальные занятия помогут приобрести подтянутую фигуру с красивым женственным рельефом мышц, развить пластику, координацию, грациозность, умение «держать себя» на публике, артистизм, изящество, элегантность движений, сформировать правильную осанку, научиться танцевать и избавиться от комплексов, а так же подарят красивую походку и уверенность в себе!

Количество мест в группах ограничено! Спешите записаться по тел. +7(911)905-90-15 или через форму записи на сайте.
Бесплатное занятие - OR - Задать вопрос